第1015章自我摧殘
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第1015章 自我摧殘
艷陽當空!
猛虎基地一處陰涼的拐角處,只見一個身影忽地猛地朝地上摔了下去。
砰的一聲!
接著只見,他摔地後,又再一次爬了起來,然後接著又再一次往地上狠狠地摔了下去。
砰!
砰……
一次,兩次,三次……
蕭峰都不記得自己以這種自殘的方式在地上摔打了多少次。
但是每一次起來後,蕭峰依舊是再一次往地上倒了下去。
然後又爬了起來,再一次朝地上摔了下去。
砰砰砰……
“堅持……”
“一定要堅持!”
“強悍的體魄一定要有強硬的身體才行!”
身體力量的提升,必須要有一副強悍的身體。
除了高負荷的負重訓練,這種摔打自身身體的訓練,無疑也是最有效的。
通過對自己身體的折磨,淬煉,來提升自己身體的抗摔打能力!
啪啪啪……
八十公斤的身體重重地摔在了冰冷,生硬的水泥地上,沒有一股狠勁,是根本堅持不下來的。
遠處訓練的猛虎特戰隊員們,看到蕭峰竟然在水泥地上練習自己身體的抗摔打能力,都不禁被狠狠地震驚了一把。
“這個瘋子!”煞虎看到蕭峰的瘋狂舉動,忍不住暗罵一聲。
然而,一旁公孫康見了卻是呵呵一笑道,“這小子的身體與別人不一樣,自我恢覆能力快。這樣的自殘式的訓練換做是我們就算是折騰半個小時,也得在床上躺三天!”
“嗯……”煞虎聽了深以為然地點了點頭道:“你到底打算如何幫助他特訓?”
“看看他自己的要求!”公孫康呵呵一笑道。
傍晚十分,一身疲憊的蕭峰,拖著公孫康,帶著他去了射擊訓練基地。
獵貓!
西南猛虎特戰大隊中,最強狙擊手,沒有之一!
公孫康帶著蕭峰進來後,便招呼著獵貓,讓他對蕭峰進行射擊特訓!
只是,讓蕭峰詫異的是,獵貓竟然帶著他來到了一旁的練功房中。
“你知道射擊的關鍵在哪?”
蕭峰聞言一楞道:“反應速度,眼力,及四周環境的情況!”
不想獵貓聽了卻是不屑一笑道,“錯,射擊的關鍵在於你的雙手!”
“速度,眼力以及四周環境固然重要,但是直接影響你射擊精準的是你的雙手!”
獵貓說著,一把抓起了蕭峰右手道:“用力伸直!”
蕭峰聞言一驚,猛地伸直了右手。
只是他剛伸直右手,獵貓對著他的右手便一手刀劈了下去。
砰的一下!
直疼的蕭峰手臂一彎,下意識地縮了回來。
“臂力不夠穩,等你什麽時候能做到忍著疼痛,手臂不會有一絲的反應,你才勉強具備頂級狙擊手的資格!
蕭峰聞言不禁一臉詫異的神色,“那我該如何訓練!”
“雙臂負重練習!”獵貓嘿嘿一笑道說道,“這就不用我再教你了吧!”
蕭峰聞言頓時一驚道:“不用,我知道了!”
“那就好!”獵貓說著,雙手插兜地轉身走開了。
留下身後的蕭峰看著自己雙手,眼中漸漸地充滿了堅定神色。
隨後蕭峰很快從練功房中,尋找到了手臂負重穿戴在了自己身上。
然後開始在練功房中做俯臥撐。
清晨!
又是一陣鬼叫聲,驚醒了睡夢中的眾人!
“不好了,起火了,大家趕緊起床救火啊!”
鐺鐺鐺……
伴隨著一陣急促的敲響聲,睡夢中的眾人頓時驚醒了過來,一個個慌忙端著臉盤沖了出來。
只是,當眾人沖出去看到的訓練場中央,竟然排放了一桌桌香噴噴的早點時,不禁楞了!
“尼瑪,不是說起火了嘛?”
就在眾人疑惑的時候,蕭峰再一從樹上跳了下來。
“香嗎?好吃嗎?“
“只要你們打倒我,就可以吃到堪比五星級大廚做的早點!”
眾人一聽這話,頓時有好幾個家夥沖向了蕭峰。
而其他人則是直接走向了早點開吃起來。
蕭峰一看這個情況不禁傻眼了,“尼瑪,這個跟豹團時的情況不一樣啊!怎麽不按套路出手啊!”
郁悶吐血之餘,蕭峰依舊跟著幾人混戰了一場!
再等他躺在地上喘著粗氣時,眾人早已經吃飽喝足走遠了!
“尼瑪……這幫無恥的家夥,明天得重新換一個方式!”
當眾人再一次被起床的號角叫醒,開始了負重拉練時,蕭峰已經背上了負重跟在眾人身後。
不同於眾人的是,蕭峰雙手上多了一副負重裝備。
有過一次的經驗,蕭峰明顯比昨天要適應了許多。
行動的速度也比昨天快了許多。
再配合上沈冰雁曾教導他的呼吸吐納方式,蕭峰發現身上負重,並不像昨天那樣難受了。
看著狂奔在前面的大部隊,蕭峰眼中透射出了無比堅定神色,跟在了後面。
“碼的……老子一定會超過你們的!一定會的……”
“啊……”
啪……
啪……
啪……
一次又一次!
一旁的拐角出,公孫康看著遠處不斷自殘的蕭峰,眼中盡是說不出的欽佩。
一旁站著的冷艷女子,看著遠處的樹蔭下不斷摧殘折磨自己身體的蕭峰,美目中同樣是流露出了難以置信的神色。
公孫康眼神餘光瞅了一眼宋含煙,呵呵一笑道,“怎們樣?是不是很震驚!”
宋含煙聞言點了點頭道,“他原本可以不用這麽殘酷的!”
公孫康聽了卻是搖頭一笑道,“你雖然是他的未婚妻,可是你卻沒有我表妹了解他!”
宋含煙聞言一楞,隨之冷冷道:“所以他心中真正喜歡的人,是你的表妹秦可欣!”
宋含煙說著當即轉身頭也不回地離開了。
見宋含煙離去,公孫康慌忙追了上去道:“餵,你吃醋了!”
宋含煙忽地轉身一腳抽向了公孫康,隨之冷哼道“男人沒有一個是好東西的!”
接著,身影很快消失在了虎猛基地!
身後被宋含煙一腳抽飛的公孫康,看著囂張離去的宋含煙,不禁有種吐血的感覺。
“直接罵他不就行了,為什麽還要牽扯到其他無辜的男人!”
“因為你活該,誰讓你以前對她有想法的!”一旁傳來了煞虎幸災樂禍的取笑聲。
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艷陽當空!
猛虎基地一處陰涼的拐角處,只見一個身影忽地猛地朝地上摔了下去。
砰的一聲!
接著只見,他摔地後,又再一次爬了起來,然後接著又再一次往地上狠狠地摔了下去。
砰!
砰……
一次,兩次,三次……
蕭峰都不記得自己以這種自殘的方式在地上摔打了多少次。
但是每一次起來後,蕭峰依舊是再一次往地上倒了下去。
然後又爬了起來,再一次朝地上摔了下去。
砰砰砰……
“堅持……”
“一定要堅持!”
“強悍的體魄一定要有強硬的身體才行!”
身體力量的提升,必須要有一副強悍的身體。
除了高負荷的負重訓練,這種摔打自身身體的訓練,無疑也是最有效的。
通過對自己身體的折磨,淬煉,來提升自己身體的抗摔打能力!
啪啪啪……
八十公斤的身體重重地摔在了冰冷,生硬的水泥地上,沒有一股狠勁,是根本堅持不下來的。
遠處訓練的猛虎特戰隊員們,看到蕭峰竟然在水泥地上練習自己身體的抗摔打能力,都不禁被狠狠地震驚了一把。
“這個瘋子!”煞虎看到蕭峰的瘋狂舉動,忍不住暗罵一聲。
然而,一旁公孫康見了卻是呵呵一笑道,“這小子的身體與別人不一樣,自我恢覆能力快。這樣的自殘式的訓練換做是我們就算是折騰半個小時,也得在床上躺三天!”
“嗯……”煞虎聽了深以為然地點了點頭道:“你到底打算如何幫助他特訓?”
“看看他自己的要求!”公孫康呵呵一笑道。
傍晚十分,一身疲憊的蕭峰,拖著公孫康,帶著他去了射擊訓練基地。
獵貓!
西南猛虎特戰大隊中,最強狙擊手,沒有之一!
公孫康帶著蕭峰進來後,便招呼著獵貓,讓他對蕭峰進行射擊特訓!
只是,讓蕭峰詫異的是,獵貓竟然帶著他來到了一旁的練功房中。
“你知道射擊的關鍵在哪?”
蕭峰聞言一楞道:“反應速度,眼力,及四周環境的情況!”
不想獵貓聽了卻是不屑一笑道,“錯,射擊的關鍵在於你的雙手!”
“速度,眼力以及四周環境固然重要,但是直接影響你射擊精準的是你的雙手!”
獵貓說著,一把抓起了蕭峰右手道:“用力伸直!”
蕭峰聞言一驚,猛地伸直了右手。
只是他剛伸直右手,獵貓對著他的右手便一手刀劈了下去。
砰的一下!
直疼的蕭峰手臂一彎,下意識地縮了回來。
“臂力不夠穩,等你什麽時候能做到忍著疼痛,手臂不會有一絲的反應,你才勉強具備頂級狙擊手的資格!
蕭峰聞言不禁一臉詫異的神色,“那我該如何訓練!”
“雙臂負重練習!”獵貓嘿嘿一笑道說道,“這就不用我再教你了吧!”
蕭峰聞言頓時一驚道:“不用,我知道了!”
“那就好!”獵貓說著,雙手插兜地轉身走開了。
留下身後的蕭峰看著自己雙手,眼中漸漸地充滿了堅定神色。
隨後蕭峰很快從練功房中,尋找到了手臂負重穿戴在了自己身上。
然後開始在練功房中做俯臥撐。
清晨!
又是一陣鬼叫聲,驚醒了睡夢中的眾人!
“不好了,起火了,大家趕緊起床救火啊!”
鐺鐺鐺……
伴隨著一陣急促的敲響聲,睡夢中的眾人頓時驚醒了過來,一個個慌忙端著臉盤沖了出來。
只是,當眾人沖出去看到的訓練場中央,竟然排放了一桌桌香噴噴的早點時,不禁楞了!
“尼瑪,不是說起火了嘛?”
就在眾人疑惑的時候,蕭峰再一從樹上跳了下來。
“香嗎?好吃嗎?“
“只要你們打倒我,就可以吃到堪比五星級大廚做的早點!”
眾人一聽這話,頓時有好幾個家夥沖向了蕭峰。
而其他人則是直接走向了早點開吃起來。
蕭峰一看這個情況不禁傻眼了,“尼瑪,這個跟豹團時的情況不一樣啊!怎麽不按套路出手啊!”
郁悶吐血之餘,蕭峰依舊跟著幾人混戰了一場!
再等他躺在地上喘著粗氣時,眾人早已經吃飽喝足走遠了!
“尼瑪……這幫無恥的家夥,明天得重新換一個方式!”
當眾人再一次被起床的號角叫醒,開始了負重拉練時,蕭峰已經背上了負重跟在眾人身後。
不同於眾人的是,蕭峰雙手上多了一副負重裝備。
有過一次的經驗,蕭峰明顯比昨天要適應了許多。
行動的速度也比昨天快了許多。
再配合上沈冰雁曾教導他的呼吸吐納方式,蕭峰發現身上負重,並不像昨天那樣難受了。
看著狂奔在前面的大部隊,蕭峰眼中透射出了無比堅定神色,跟在了後面。
“碼的……老子一定會超過你們的!一定會的……”
“啊……”
啪……
啪……
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一次又一次!
一旁的拐角出,公孫康看著遠處不斷自殘的蕭峰,眼中盡是說不出的欽佩。
一旁站著的冷艷女子,看著遠處的樹蔭下不斷摧殘折磨自己身體的蕭峰,美目中同樣是流露出了難以置信的神色。
公孫康眼神餘光瞅了一眼宋含煙,呵呵一笑道,“怎們樣?是不是很震驚!”
宋含煙聞言點了點頭道,“他原本可以不用這麽殘酷的!”
公孫康聽了卻是搖頭一笑道,“你雖然是他的未婚妻,可是你卻沒有我表妹了解他!”
宋含煙聞言一楞,隨之冷冷道:“所以他心中真正喜歡的人,是你的表妹秦可欣!”
宋含煙說著當即轉身頭也不回地離開了。
見宋含煙離去,公孫康慌忙追了上去道:“餵,你吃醋了!”
宋含煙忽地轉身一腳抽向了公孫康,隨之冷哼道“男人沒有一個是好東西的!”
接著,身影很快消失在了虎猛基地!
身後被宋含煙一腳抽飛的公孫康,看著囂張離去的宋含煙,不禁有種吐血的感覺。
“直接罵他不就行了,為什麽還要牽扯到其他無辜的男人!”
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